semi di sesamo tostati schiacciati

semi di sesamo tostati schiacciati

Snack

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (14 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
1075.3
calorie
32.3
proteine
43.0
carboidrati
96.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150.5g)
Calorie
1075.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 96.8 g 124%
Grassi Saturi 14.0 g 70%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 21.5 mg 0%
Carboidrati Totali 43.0 g 15%
Fibra Alimentare 11.8 g 42%
Zuccheri 1.1 g
proteine 32.3 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 946.2 mg 72%
Ferro 14.0 mg 77%
Potassio 451.6 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

14.7%
11.0%
74.3%
Grassi: 871 cal (74.3%)
Proteine: 129 cal (11.0%)
Carboidrati: 172 cal (14.7%)

About semi di sesamo tostati schiacciati

I Semi di Sesamo Schiacciati e Arrosto sono un'aggiunta gustosa e ricca di proteine, grassi sani e minerali essenziali ai tuoi pasti. Questi semi provengono dalle antiche cucine asiatiche, dove sono stati celebrati sia per il loro sapore sia per i benefici nutrizionali. Ricchi di calcio e magnesio, supportano ossa forti e la salute generale. Perfetti per insalate, stir-fry o come topping croccante per piatti di riso, i semi di sesamo schiacciati e arrosto elevano le tue creazioni culinarie, mentre migliorano il tuo benessere. Godi della bontà deliziosa e nutriente in ogni spolverata!