Zucchine arrostite

Zucchine arrostite

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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70
calorie
2.4
proteine
14
carboidrati
1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
70
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 14 g 5%
Fibra Alimentare 2.2 g 7%
Zuccheri 9 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 520 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

75.1%
12.9%
12.1%
Grassi: 9 cal (12.1%)
Proteine: 9 cal (12.9%)
Carboidrati: 56 cal (75.1%)

About Zucchine arrostite

Le Zucchine Arrosto sono un piatto delizioso e semplice che celebra i sapori vibranti di questa verdura versatile. Le zucchine fresche sono affettate e condite con olio d'oliva, aglio e un pizzico di sale marino prima di essere arrostite alla perfezione. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo piatto porta un tocco di calore soleggiato su ogni tavola. L'arrosto esalta la dolcezza naturale mantenendo le zucchine tenere e leggermente caramellate. Ricche di vitamine A e C, fibre e basse in calorie, le Zucchine Arrosto sono un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto, rendendole un contorno ideale o un delizioso piatto principale per una festa a base di verdure!