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salsa di mais e fagioli arrostiti

salsa di mais e fagioli arrostiti

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
9.5
proteine
47.6
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 595.2 mg 25%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 11.9 g 42%
Zuccheri 9.5 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

65.1%
13.0%
21.9%
Grassi: 63 cal (21.9%)
Proteine: 38 cal (13.0%)
Carboidrati: 190 cal (65.1%)

About salsa di mais e fagioli arrostiti

La Salsa di Mais e Fagioli Arrostiti è un trattamento vibrante e gustoso che esplode di ingredienti freschi. Ricca di dolce mais arrostito, fagioli neri, pomodori maturi, cipolla rossa e prezzemolo, questa salsa saporita trae ispirazione dalla classica cucina messicana. Non è solo deliziosa; è ricca di fibre, proteine e vitamine essenziali, rendendola uno snack salutare per il cuore. Godetela con chips di mais integrali o come condimento colorato per tacos e carni alla griglia. Perfettamente bilanciata, la Salsa di Mais e Fagioli Arrostiti è un modo delizioso per esaltare qualsiasi pasto mantenendolo sano e soddisfacente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.