1 serving (50 grams) contains 82 calories, 4.4 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 13.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
328 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.2 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 486 mg | 21% | |
| Carboidrati Totali | 54.8 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 15.2 g | 54% | |
| Zuccheri | 9.6 g | ||
| proteine | 17.7 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 98 mg | 7% | |
| Ferro | 5.8 mg | 32% | |
| Potassio | 582 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About ceci arrostiti
I Ceci Tostati sono uno snack croccante e nutriente pieno di sapore. Realizzati con ceci di alta qualità, sono conditi con spezie come paprika, cumino e un pizzico di sale marino, rendendo ogni boccone un viaggio delizioso. Originari della cucina del Medio Oriente, questi piccoli legumi sono ricchi di proteine e fibre, favorendo la salute del cuore e della digestione. Con il loro basso contenuto calorico e l'alto contenuto di grassi sani, i ceci tostati sono lo spuntino perfetto senza sensi di colpa, che sazia le voglie nutrendo il corpo. Che siano goduti da soli o aggiunti a insalate e bowl, i ceci tostati sono un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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