1 serving (135 grams) contains 217 calories, 40.8 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
217.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.0 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.8 g | ||
| Colesterolo | 132.3 mg | 44% | |
| Sodio | 486 mg | 21% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 40.8 g | 81% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.4 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 484.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Il Bok Choy Baby è una verdura verde tenera della famiglia delle Brassicacee, ricca di nutrienti. Proveniente dalla Cina, è un pilastro della cucina asiatica, spesso presente in stir-fry, zuppe e insalate. Con le sue foglie croccanti e succulente e il sapore delicato, si integra perfettamente in una varietà di piatti. Ricco di vitamine A, C e K e ricco di antiossidanti, il Bok Choy Baby supporta il sistema immunitario e favorisce una digestione sana. Povero di calorie ma ricco di fibre, è un'aggiunta fantastica a qualsiasi pasto. Goditi questa verdura versatile per una spinta di sapore e nutrizione!