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Zuppa di carote arrosto con finocchio e pomodoro

Zuppa di carote arrosto con finocchio e pomodoro

Soup

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorie
2.8
proteine
18.9
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 9.4 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.6%
8.7%
32.8%
Grassi: 42 cal (32.8%)
Proteine: 11 cal (8.7%)
Carboidrati: 75 cal (58.6%)

About Zuppa di carote arrosto con finocchio e pomodoro

La Zuppa di Carote Arrosto con Finocchio e Pomodoro è un piatto vibrante e salutare che combina i dolci e terrosi sapori delle carote arrosto con le note aromatiche del finocchio e l'acidità brillante dei pomodori maturi. Questa zuppa confortante trae ispirazione dalla cucina mediterranea, creando un'armonia deliziosa di consistenze e sapori. Ricca di vitamine A e C, questa ricetta nutriente è ricca di antiossidanti e fibre alimentari, rendendola una scelta salutare per il cuore per qualsiasi pasto. Goditela come antipasto leggero o come piatto principale soddisfacente, perfetto per serate accoglienti o per ospitare gli amici.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.