1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 31.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolo arrosto
Il Cavolo Arrosto è un piatto delizioso e nutriente che trasforma questa umile verdura in una delizia saporita. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, mostra la versatilità del cavolo, spesso condito con olio d'oliva, sale e pepe, e talvolta arricchito con aglio o erbe. Mentre cuoce, le foglie esterne diventano croccanti mentre gli strati interni mantengono una consistenza tenera e succosa. Ricco di vitamine C e K, fibra e povero di calorie, il cavolo arrosto è un'opzione sostanziosa che è sia salutare che appagante. Perfetto come contorno o piatto principale, è un modo gustoso per gustare più verdure nella tua dieta!
