Blog Research API Download App
Bruxelles arrosto

Bruxelles arrosto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (85 grams) contains 76 calories, 3.1 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 7.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
151.3
calorie
6.1
proteine
15.2
carboidrati
6.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (170g)
Calorie
151.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.5 g 8%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 37.4 mg 1%
Carboidrati Totali 15.2 g 5%
Fibra Alimentare 6.5 g 23%
Zuccheri 3.7 g
proteine 6.1 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 661.3 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

42.3%
17.0%
40.7%
Grassi: 58 cal (40.7%)
Proteine: 24 cal (17.0%)
Carboidrati: 60 cal (42.3%)

About Bruxelles arrosto

I Cavolini di Bruxelles Arrosto sono un delizioso contorno che mette in risalto la dolcezza naturale di questi piccoli cavoli. Originari del Belgio, i cavolini di Bruxelles sono conditi con olio d'oliva, aromatizzati con sale, pepe e un pizzico di aglio prima di essere arrostiti alla perfezione. Questo metodo di cottura esalta il loro sapore di nocciole e la loro consistenza croccante. Ricchi di nutrienti, sono ricchi di vitamine C e K, insieme a potenti antiossidanti, rendendoli una scelta salutare per il cuore. Goditi i Cavolini di Bruxelles Arrosto come deliziosa aggiunta a qualsiasi pasto, perfetti per soddisfare sia il tuo palato che i tuoi obiettivi di salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.