1 serving (100 grams) contains 55 calories, 3.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
110 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 80 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 22.4 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.6 g | 27% | |
| Zuccheri | 4.4 g | ||
| proteine | 7.4 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 632 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Broccoli arrosto
I Broccoli Arrostiti sono un delizioso contorno croccante che mette in risalto i sapori vibranti dei cimette di broccoli freschi, conditi con olio d'oliva, aglio e una spolverata di sale marino. Originari della cucina mediterranea, questo piatto porta un sapore nocciolato e caramellato che trasforma le tue verdure in un successo di pubblico. Ricchi di vitamina C e K, fibre e antiossidanti, i broccoli arrostiti supportano il sistema immunitario e favoriscono la salute digestiva. Inoltre, sono poveri di calorie, rendendoli un'aggiunta fantastica a qualsiasi pasto. Servili caldi e goditi il perfetto mix di salute e sapore!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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