Broccoli e cavolfiore arrostiti

Broccoli e cavolfiore arrostiti

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
66.7
calorie
2.7
proteine
6.7
carboidrati
3.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (100g)
Calorie
66.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.3 g 4%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 133.3 mg 5%
Carboidrati Totali 6.7 g 2%
Fibra Alimentare 2.7 g 9%
Zuccheri 1.3 g
proteine 2.7 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.7 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 200 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

39.8%
16.0%
44.1%
Grassi: 29 cal (44.1%)
Proteine: 10 cal (16.0%)
Carboidrati: 26 cal (39.8%)

About Broccoli e cavolfiore arrostiti

Il Broccoli e Cavolfiore Arrosto sono verdure vibranti e nutrienti che portano un delizioso croccante al tuo piatto. Insaporiti con olio d'oliva, conditi con aglio, sale e pepe, sono arrostiti alla perfezione, esaltando i loro sapori naturali. Originario della cucina mediterranea, questo piatto non solo delizia il tuo palato ma offre anche un potente colpo di salute. Ricchi di vitamine C e K, fibre e antiossidanti, supportano la digestione e rafforzano l'immunità. Perfetti come contorno o spuntino salutare, il Broccoli e Cavolfiore Arrosto sono indulgenti ma senza sensi di colpa, rendendoli protagonisti in qualsiasi pasto salutare!