1 serving (50 grams) contains 82 calories, 4.5 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
328 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.2 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 15.2 g | 54% | |
| Zuccheri | 9 g | ||
| proteine | 18 g | 36% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potassio | 582 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ceci neri arrostiti
I Ceci Neri Arrosto sono uno spuntino nutriente che proviene dal Sud-est asiatico, noto per il loro ricco sapore di nocciola e la croccantezza soddisfacente. Ricchi di proteine, fibre e vitamine essenziali, rappresentano una scelta salutare per tutte le età. Questi legumi sono naturalmente poveri di grassi e favoriscono la salute del sistema digestivo, fornendo energia duratura. Spesso gustati nella cucina indiana, i Ceci Neri Arrosto possono essere apprezzati da soli o utilizzati come condimento per insalate e zuppe. Concediti uno spuntino senza sensi di colpa e trattati con la bontà della natura!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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