1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 14.1 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 705.9 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Barbabietole e patate dolci arrosto
Le Barbabietole e le Patate Dolci Arrosto sono un piatto vibrante e nutriente che mette in risalto la dolcezza terrosa di queste verdure a radice. Questa combinazione colorata presenta barbabietole tenere e caramellate, ricche di antiossidanti, accanto a patate dolci vellutate, ricche di vitamine A e C. Originario dalle tradizioni culinarie rustiche, questo piatto non solo è senza glutine ma offre anche un delizioso equilibrio di sapori e consistenze. Goditi questa medley salutare come contorno caldo o piatto principale soddisfacente, perfetto per valorizzare i tuoi pasti con gusto e nutrizione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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