Barbabietola arrosto

Barbabietola arrosto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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88
calorie
3.4
proteine
20
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
88
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 154 mg 6%
Carboidrati Totali 20 g 7%
Fibra Alimentare 5.6 g 20%
Zuccheri 13.6 g
proteine 3.4 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 610 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

82.3%
14.0%
3.7%
Grassi: 3 cal (3.7%)
Proteine: 13 cal (14.0%)
Carboidrati: 80 cal (82.3%)

About Barbabietola arrosto

Le Verdure Arrostite sono un vibrante misto di prodotti freschi di stagione, con peperoni dolci, zucchine dorate, carote terrose e cipolle rosse saporite, il tutto condito con olio d'oliva e aromatizzato con erbe come rosmarino e timo. Radicato nella cucina mediterranea, questo piatto unisce ingredienti semplici per creare sapori intensi. Ricche di vitamine essenziali, fibre e antiossidanti, le verdure arrostite offrono un'opzione salutare e a basso contenuto calorico che si abbina bene a qualsiasi pasto. L'alta temperatura caramellizza i loro zuccheri naturali, risultando in un morso deliziosamente dolce e tenero, rendendole non solo nutritive, ma anche irresistibili.