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Mandorle tostate

Mandorle tostate

Nut

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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680
calorie
24
proteine
24
carboidrati
60
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
680
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 60 g 76%
Grassi Saturi 4 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 24 g 8%
Fibra Alimentare 12 g 42%
Zuccheri 4 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 304 mg 23%
Ferro 4 mg 22%
Potassio 800 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

13.1%
13.1%
73.8%
Grassi: 540 cal (73.8%)
Proteine: 96 cal (13.1%)
Carboidrati: 96 cal (13.1%)

About Mandorle tostate

Le mandorle tostate sono uno snack delizioso che unisce il sapore di frutta secca alla croccantezza soddisfacente. Queste mandorle sono accuratamente tostate alla perfezione, esaltando il loro sapore naturale pur preservando le loro qualità ricche di nutrienti. Originarie della regione mediterranea, sono diventate un amato spuntino in tutto il mondo. Ricche di grassi sani, proteine e vitamina E, le mandorle tostate sono conosciute per sostenere la salute del cuore e favorire la sazietà. Goditele da sole o usatele per arricchire insalate, dessert e snack salutari. Concedetevi questo snack sano e versatile oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.