1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 54.7 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 6.7 g | 23% | |
| Zuccheri | 17.3 g | ||
| proteine | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 53.3 mg | 4% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 666.7 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate dolci arrosto
Le Patate Dolci Arrosto sono un piatto delizioso e nutriente, spesso celebrato nelle cucine africane e caraibiche. Realizzate con tenere patate dolci saporite, vengono semplicemente condite con un pizzico d'olio d'oliva e spezie prima di essere arrostite alla perfezione. Con la loro dolcezza naturale e la consistenza cremosa, forniscono una fonte fantastica di vitamine, fibre e carboidrati complessi, rendendole un'alternativa più sana rispetto a molti contorni amidacei. Goditele come spuntino confortante o un'aggiunta vibrante a qualsiasi pasto, incarnando sia la tradizione che la bontà salutare in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
