1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 709.8 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure arrostite
Le Verdure Arrosto sono una vibrante miscela di prodotti di stagione, caratterizzata tipicamente da un'ampia gamma colorata di peperoni, zucchine, carote e patate dolci. Originario di varie cucine di tutto il mondo, questo piatto mette in mostra la versatilità delle verdure, essendo un pilastro della cucina mediterranea e casalinga rustica. Quando vengono arrostate, gli zuccheri naturali si caramellizzano, esaltando i loro sapori pur mantenendo intatte le proprietà nutrienti. Ricche di fibre, vitamine e antiossidanti, le Verdure Arrosto offrono un accompagnamento sano e a basso contenuto calorico per qualsiasi pasto. Perfette come contorno o bontà indipendente, sono un delizioso modo per abbracciare un'alimentazione sana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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