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Sandwich di tacchino arrosto su pane di segale

Sandwich di tacchino arrosto su pane di segale

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
29.4
proteine
47.1
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 4.7 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.7%
28.5%
25.8%
Grassi: 106 cal (25.8%)
Proteine: 117 cal (28.5%)
Carboidrati: 188 cal (45.7%)

About Sandwich di tacchino arrosto su pane di segale

Il Panino al Tacchino Arrosto su Pane di Segale è un pasto delizioso e appagante che unisce tenero e saporito tacchino arrosto su un robusto pane di segale. Questo classico panino stile deli, radicato nella cucina dell'Europa orientale, presenta un perfetto equilibrio di sapori, completato da croccante lattuga e succulenti pomodori. Il pane di segale aggiunge una profondità di nocciola essendo ricco di fibre, rendendolo una scelta più salutare rispetto a molti altri tipi di pane. Ricco di proteine magre e nutrienti essenziali, è ideale per un pranzo veloce o una cena leggera. Gusta il gusto saporito di questa golosità senza tempo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.