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Coscia di tacchino arrosto

Coscia di tacchino arrosto

Meat

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
55.6
proteine
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carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.9 mg 47%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 55.6 g 111%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
60.8%
39.2%
Grassi: 143 cal (39.2%)
Proteine: 222 cal (60.8%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Coscia di tacchino arrosto

Il Gombo Arrosto è uno snack croccante delizioso che proviene dalla cucina del Sud. Questo vibrante ortaggio verde, noto per la sua texture unica, viene condito con olio d'oliva e stagionato alla perfezione con spezie come paprika e aglio in polvere prima di essere arrostito fino alla perfezione dorata. Non è solo una scelta a basso contenuto calorico, ma è anche ricco di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, rendendolo un'aggiunta salutare per il cuore a qualsiasi pasto. Perfetto come contorno o come spuntino autonomo, il Gombo Arrosto è un modo saporito di abbracciare il nutrimento delle verdure!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.