1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
173.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 53.3 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 40 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 5.3 g | 18% | |
| Zuccheri | 8.8 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 53.3 mg | 4% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 584 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Riso con Salsa di Soia è un piatto semplice ma delizioso che presenta riso bianco o integrale inzuppato in salsa di soia saporita. Proveniente dalla cucina dell'Asia orientale, questo piatto viene spesso gustato come contorno di base o pasto veloce. Unisce il ricco sapore di umami della salsa di soia con la texture confortante del riso perfettamente cotto. Anche se è ricco di sapore, la moderazione è importante, poiché la salsa di soia può essere ricca di sodio. Per una svolta più salutare, puoi aggiungere verdure o proteine magre, trasformando un piatto base in una delizia nutriente. Goditi il Riso con Salsa di Soia per un assaggio di casa o una rapida evasione culinaria!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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