1 serving (200 grams) contains 82 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
96.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 25.3 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 7.8 g | 27% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56.5 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 582.4 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca arrosto
La Zucca Arrosto è un piatto delizioso e vibrante che celebra la dolcezza naturale della zucca di stagione, spesso arricchita con un tocco di olio d'oliva, aglio ed erbe aromatiche. Originario di varie cucine, tra cui mediterranea e americana, questo piatto porta calore e comfort su qualsiasi tavola. Ricca di vitamine A e C, oltre che di fibre, la zucca arrosto favorisce la digestione sana e rafforza l'immunità. La caramellizzazione che avviene durante la cottura aggiunge una deliziosa profondità di sapore, rendendola un contorno perfetto o un piatto vegetariano autonomo. Concediti questa festa nutriente e saporita per il corpo e il palato!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
