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Verdure Radici Arrosto

Verdure Radici Arrosto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
3.5
proteine
35.3
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 9.4 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

67.8%
6.7%
25.5%
Grassi: 53 cal (25.5%)
Proteine: 14 cal (6.7%)
Carboidrati: 141 cal (67.8%)

About Verdure Radici Arrosto

Le Verdure Radicate Arrostite sono un delizioso mix di sapori terrosi e colori vibranti, che includono ingredienti robusti come carote, patate dolci, barbabietole e pastinache. Questo piatto trae ispirazione dalle cucine rustiche di tutto il mondo, celebrando la dolcezza naturale e la profondità di questi gemme nutrienti. L'arrosto fa emergere la loro bontà caramellata, migliorando il loro sapore mentre mantengono le vitamine e i minerali essenziali. Ricche di fibre e antiossidanti, le Verdure Radicate Arrostite non sono solo appaganti ma promuovono anche la salute digestiva e il benessere generale. Goditi questo piatto salutare come contorno o come protagonista delle tue creazioni culinarie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.