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patate arrosto

patate arrosto

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
317.5
calorie
4.8
proteine
58.7
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 58.7 g 21%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 1.6 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

72.2%
5.9%
21.9%
Grassi: 71 cal (21.9%)
Proteine: 19 cal (5.9%)
Carboidrati: 234 cal (72.2%)

About patate arrosto

Le Patate Arrosto sono un contorno delizioso e confortante, perfetto per qualsiasi pasto. Realizzate con patate fresche e robuste, solitamente condite con un mix di olio d'oliva, aglio e profumate erbe, sono arrostite fino alla perfezione dorata. Originarie dalla cucina britannica, questi morselli croccanti sono un elemento base negli arrosti domenicali e nelle riunioni festive. Offrono un croccante soddisfacente, ma è importante gustarle con moderazione, poiché l'olio apporta calorie extra. Tuttavia, servite accanto a verdure o proteine magre, le Patate Arrosto possono essere parte di una dieta equilibrata, portando calore e sapore nel tuo piatto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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