1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 17.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 5 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.4 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 376 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzane arrosto
La Melanzana Arrosto è un piatto affumicato delizioso che mette in evidenza la ricca e cremosa consistenza di questa versatile verdura. Originaria della cucina mediterranea, viene spesso arrostita alla perfezione con olio d'oliva, aglio e una spolverata di sale, esaltando i suoi sapori naturali. Ricca di vitamine, antiossidanti e fibre, la melanzana arrosto è un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto, promuovendo la salute del cuore e aiutando la digestione. Che sia servita come contorno, nel purè come baba ghanoush, o inserita nelle insalate, la melanzana arrosto è non solo appagante, ma anche un modo gustoso per abbracciare un'alimentazione a base di piante. Tuffati e goditi questa delizia culinaria genuina!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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