Cavolfiore arrosto

Cavolfiore arrosto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
104.5
calorie
3.0
proteine
7.5
carboidrati
6.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
104.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.0 g 7%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 223.9 mg 9%
Carboidrati Totali 7.5 g 2%
Fibra Alimentare 3.0 g 10%
Zuccheri 3.0 g
proteine 3.0 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.8 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 447.8 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.2%
12.5%
56.2%
Grassi: 54 cal (56.2%)
Proteine: 12 cal (12.5%)
Carboidrati: 30 cal (31.2%)

About Cavolfiore arrosto

Il Cavolfiore Arrosto è un piatto delizioso e versatile che presenta dei freschi cavolfiori tagliati a cimette conditi con olio d'oliva, aglio e una miscela di spezie. Questo popolare contorno, spesso presente nelle cucine mediterranee e mediorientali, regala un delizioso sapore nocciolato quando viene caramellato alla perfezione nel forno. Ricco di vitamine C e K, è un'opzione a basso contenuto calorico e ricca di fibre che supporta la salute del cuore e la digestione, rendendolo un'aggiunta fantastica a qualsiasi pasto. Perfettamente croccante all'esterno e morbido all'interno, il Cavolfiore Arrosto non è solo salutare, ma anche incredibilmente appagante!