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Cavolfiore arrosto

Cavolfiore arrosto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
166.7
calorie
4.8
proteine
11.9
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
166.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 52.4 mg 4%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 761.9 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

31.3%
12.6%
56.1%
Grassi: 85 cal (56.1%)
Proteine: 19 cal (12.6%)
Carboidrati: 47 cal (31.3%)

About Cavolfiore arrosto

Il Cavolfiore Arrosto è un piatto delizioso e nutriente fatto con teneri cimeli di cavolfiore arrostiti alla perfezione. Questo meraviglioso piatto trae ispirazione dalla cucina mediterranea, caratterizzato da un mix di olio d'oliva, aglio ed erbe aromatiche che ne esaltano i suoi sapori naturali. Ricco di vitamine C e K, e ricco di antiossidanti, il Cavolfiore Arrosto è povero di calorie e ricco di fibre, diventando un'aggiunta senza sensi di colpa a qualsiasi pasto. Che sia gustato come contorno o come piatto principale, questo piatto vibrante e saporito è sicuramente in grado di soddisfare il tuo palato mentre nutre il tuo corpo. Tuffati nella bontà salutare del Cavolfiore Arrosto oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.