1 serving (50 grams) contains 178 calories, 4.9 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 37.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
842.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.8 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 178.9 g | 65% | |
| Fibra Alimentare | 8.3 g | 29% | |
| Zuccheri | 1.7 g | ||
| proteine | 23.2 g | 46% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.1 mg | 6% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 591.5 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso nero
Il Riso Nero è una varietà di riso unica e dal gusto di noci che proviene dalla regione mediterranea. Spesso chiamato riso nero, è ricco di antiossidanti e fibre, rendendolo una scelta consapevole per i pasti. Con una consistenza distintiva e un sapore profondo e terroso, il Riso Nero valorizza i piatti sia servito nelle insalate, nelle bowl di cereali o come contorno. Anche se ha un contenuto calorico più alto rispetto ad altri cereali, il suo ricco profilo nutritivo e la sua versatilità in cucina lo rendono un'aggiunta deliziosa a una dieta equilibrata. Scopri il gusto vibrante e i benefici per la salute del Riso Nero oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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