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Riso Nero Cotto

Riso Nero Cotto

Grain

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 34.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
300
calorie
10.2
proteine
69
carboidrati
1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
300
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8 mg 0%
Carboidrati Totali 69 g 25%
Fibra Alimentare 5.6 g 20%
Zuccheri 1.4 g
proteine 10.2 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 6 mg 0%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

84.7%
12.5%
2.8%
Grassi: 9 cal (2.8%)
Proteine: 40 cal (12.5%)
Carboidrati: 276 cal (84.7%)

About Riso Nero Cotto

Il Riz Noir Cuit è un gustoso piatto di riso nero, immerso nelle ricche tradizioni culinarie del Sud-est asiatico. Questo profumato riso integrale è rinomato per il suo sapore di nocciola e il suo colore deciso, ricco di antiossidanti e fibre. Ricco di nutrienti, supporta la salute del cuore e favorisce la digestione, essendo senza glutine e vegano. Perfetto come contorno o base sostanziosa per wok e insalate, il Riz Noir Cuit non solo delizia il palato ma nutre anche il corpo. Eleva i tuoi pasti con questo unico e salutare cereale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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