1 serving (300 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.0 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 8.0 mg | 2% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Risotto con piselli e spinaci
Il Risotto ai Piselli e Spinaci è un piatto cremoso italiano che unisce meravigliosamente il riso Arborio con i freschi piselli verdi e gli spinaci vibranti. Questo classico confortante è arricchito con un brodo saporito, creando una consistenza deliziosamente tenera. Ricco di nutrienti, gli spinaci aggiungono vitamine e antiossidanti essenziali, mentre i piselli forniscono una buona fonte di proteine e fibre. Leggero ma soddisfacente, questo risotto è perfetto per una cena sana. Concediti i sapori cremosi mentre gusti una virata salutare sulla tradizionale cucina italiana!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
