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Risotto

Risotto

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorie
9.4
proteine
47.1
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.7%
11.3%
32.0%
Grassi: 106 cal (32.0%)
Proteine: 37 cal (11.3%)
Carboidrati: 188 cal (56.7%)

About Risotto

Il Risotto è un cremoso e nutriente piatto italiano a base principalmente di riso Arborio, noto per la sua consistenza ricca e capacità di assorbire i sapori. Tradizionalmente cucinato lentamente nel brodo, spesso presenta ingredienti come cipolle, aglio e una varietà di proteine e verdure, rendendolo una tela versatile per la creatività culinaria. Sebbene il risotto possa essere indulgente a causa del burro e del formaggio, fornisce anche carboidrati essenziali e può essere reso più salutare aggiungendo verdure fresche e proteine magre. Questo comfort food incarna il cuore della cucina italiana, invitandovi a gustare ogni cucchiaiata confortante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.