Risoni

Risoni

Grain

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (50 grams) contains 178 calories, 6.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 36.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714
calorie
25
proteine
145
carboidrati
3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
714
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 145 g 52%
Fibra Alimentare 7 g 25%
Zuccheri 5 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 200 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

82.0%
14.1%
3.8%
Grassi: 27 cal (3.8%)
Proteine: 100 cal (14.1%)
Carboidrati: 580 cal (82.0%)

About Risoni

Il risoni è una deliziosa pasta italiana a forma di chicchi di riso, spesso presente in zuppe, insalate o come contorno. Fatto principalmente con semola di grano duro, è sia versatile che facile da preparare. Il risoni è ricco di carboidrati, offrendo un rapido apporto energetico, pur essendo povero di grassi. Si abbina meravigliosamente con una varietà di verdure e proteine, rendendolo una scelta nutriente. Apprezzato nella cucina mediterranea, il risoni porta un tocco di comfort e sapore a qualsiasi pasto, permettendoti di esplorare infinite possibilità culinarie!