Papaya matura

Papaya matura

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (140 grams) contains 55 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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93.2
calorie
1.5
proteine
23.7
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
93.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6.8 mg 0%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 4.2 g 15%
Zuccheri 13.6 g
proteine 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.9 mg 2%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 610.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.6%
5.8%
2.6%
Grassi: 2 cal (2.6%)
Proteine: 6 cal (5.8%)
Carboidrati: 94 cal (91.6%)

About Papaya matura

Il Papaia Matura è una delizia tropicale ricca di sapore e nutrizione. Proveniente dall'America Centrale, questo frutto vibrante è ricco di vitamine C e A, essenziali per l'immunità e la salute della pelle. Con la sua polpa dolce e succosa e il suo aroma unico, la papaia matura aggiunge un tocco tropicale a smoothie, insalate e dessert. È anche una fonte naturale di papaina, un enzima che aiuta la digestione. Goditela fresca o frullata, e assapora sia il suo sapore che i benefici per la salute. Papaia Matura—il dolce e nutriente dono della natura!