1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 54.0 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 6.2 g | 22% | |
| Zuccheri | 28.8 g | ||
| proteine | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12.0 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 844 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Banana matura
La Banana Matura è un frutto deliziosamente dolce e ricco di nutrienti essenziali. Originaria delle regioni tropicali del Sud-Est asiatico, è un pilastro in molte cucine in tutto il mondo. Ogni morso offre una ricca fonte di vitamine B6 e C, insieme al potassio, che supporta la salute cardiaca e la funzione muscolare. Non solo è povera di calorie, ma le Banane Mature forniscono anche fibre dietetiche, che favoriscono la digestione e promuovono un intestino sano. Che siano gustate da sole, frullate nei frullati o come dolcificante naturale nei prodotti da forno, le Banane Mature sono un'aggiunta versatile e nutriente a qualsiasi dieta.
