1 serving (160 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
369.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.8 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 3.0 g | 15% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 29.6 mg | 9% | |
| Sodio | 887.2 mg | 38% | |
| Carboidrati Totali | 44.4 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 4.4 g | 15% | |
| Zuccheri | 3.0 g | ||
| proteine | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potassio | 295.7 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About tonno con couscous
Il Couscous al Tonno Rio Mare è un delizioso mix di tonno di alta qualità, couscous soffice e una varietà di verdure vibranti. Ispirato alla cucina mediterranea, questo piatto unisce sapori freschi e ingredienti sani, offrendo un pasto soddisfacente che è sia nutriente che delizioso. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3 essenziali provenienti dal tonno, è una scelta eccellente per uno stile di vita sano. Inoltre, è veloce da preparare, rendendolo perfetto per le giornate impegnative. Goditi il gusto del Mediterraneo con il Couscous al Tonno Rio Mare, dove ogni morso è una celebrazione di sapore e benessere!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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