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Rio Mare light

Rio Mare light

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (80 grams) contains 82 calories, 14.4 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
243.8
calorie
42.6
proteine
0
carboidrati
8.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
243.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.3 g 10%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 118.3 mg 39%
Sodio 710.1 mg 30%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 42.6 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.4 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
69.5%
30.5%
Grassi: 74 cal (30.5%)
Proteine: 170 cal (69.5%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Rio Mare light

Il Rio Mare Light è un delizioso e nutriente tonno confezionato in olio di girasole, offrendo un'alternativa più leggera senza sacrificare il sapore. Originario dalle acque incontaminate del Mediterraneo, il Rio Mare Light è realizzato solo con i migliori filetti di tonno provenienti da fonti sostenibili. Con il suo alto contenuto proteico e acidi grassi omega-3, sostiene una dieta sana pur essendo povero di calorie. Perfetto per insalate, panini, o semplicemente da solo, il Rio Mare Light porta il gusto del mare sulla tua tavola, rendendo il mangiare sano un piacere. Scopri la leggerezza del sapore con il Rio Mare Light!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.