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Rijstewafel

Rijstewafel

Grain

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
828.1
calorie
16.6
proteine
177.4
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
828.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 177.4 g 64%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 2.4 g
proteine 16.6 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

84.5%
7.9%
7.6%
Grassi: 63 cal (7.6%)
Proteine: 66 cal (7.9%)
Carboidrati: 709 cal (84.5%)

About Rijstewafel

Il Rijstewafel è uno delizioso snack olandese realizzato con croccanti fette di riso soffiato. Proveniente dai Paesi Bassi, queste leggere e ariose cialde sono spesso gustate da sole o con una varietà di spread deliziosi. Naturalmente privo di glutine e povero di calorie, il Rijstewafel offre una croccantezza appagante senza sensi di colpa. Ricco di cereali integrali, è la base perfetta per topping salutari come burro di frutta secca o frutta fresca. Che tu stia cercando uno spuntino veloce o un trattino portatile, il Rijstewafel unisce tradizione e nutrizione ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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