Blog Research API Download App
Sardine di Riga

Sardine di Riga

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
527.8
calorie
61.1
proteine
0
carboidrati
30.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
527.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 30.6 g 39%
Grassi Saturi 6.9 g 34%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 194.4 mg 64%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 61.1 g 122%
Vitamina D 694.4 mcg 3472%
Calcio 694.4 mg 53%
Ferro 6.9 mg 38%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
47.0%
53.0%
Grassi: 275 cal (53.0%)
Proteine: 244 cal (47.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Sardine di Riga

Le Sardine di Riga sono una deliziosa prelibatezza che proviene dalle acque incontaminate del Mar Baltico. Pieni di pesce tenero e saporito, vengono accuratamente conservati in olio d'oliva di alta qualità o in una ricca salsa di pomodoro, catturando l'essenza della tradizionale cucina lettone. Ogni scatola è un tesoro di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore e ricca di proteine per un apporto nutriente. Godile direttamente dalla lattina, su pane croccante o come parte di un'insalata vivace. Abbandonati al gusto delle Sardine di Riga e assapora il benessere salutare in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.