1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sugo di zucca a coste
Il Sugo di Zucchine Rigonfi è un piatto delizioso e nutriente che proviene dalla cucina indiana. Questo vibrante sugo vede le tenere zucchine rigonfi cotte con spezie come curcuma, cumino e coriandolo, creando un'esperienza ricca di sapore. Spesso cucinato con cipolle e pomodori, è un perfetto connubio di bontà salata. Le zucchine rigonfi sono povere di calorie e ricche di fibre alimentari, rendendole una scelta fantastica per un'alimentazione salutare. Ricco di vitamine e minerali, questo piatto delizia non solo il palato ma supporta anche il tuo percorso di benessere. Goditelo con riso o flatbread per un pasto completo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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