1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.7 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 19.0 g | 95% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ricotta con noci
La Ricotta con le Noci è un piatto delizioso che unisce magnificamente la cremosità della fresca ricotta con il croccante delle noci tostate. Originaria della cucina italiana, questa prelibatezza versatile può essere gustata come spalmata su pane caldo o come condimento per insalate e pasta. Ricche di proteine e grassi sani, le noci aggiungono un'ottima croccantezza e un apporto di omega-3, mentre la ricotta fornisce calcio e nutrienti essenziali. Concediti questa combinazione nutriente, ma indulgente, perfetta per qualsiasi pasto!
