1 serving (30 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 56.0 g | 71% | |
| Grassi Saturi | 32.0 g | 160% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 160.0 mg | 53% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carboidrati Totali | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1200 mg | 92% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ricotta salata
Il Ricotta Salata è un formaggio salato e compatto fatto dal siero del latte di pecora, originario dall'Italia, dove è stato un pilastro per secoli. A differenza del suo controparte più morbido, la Ricotta, questo formaggio è invecchiato, conferendogli una consistenza friabile e un profilo di sapore ricco. Povero di grassi e ricco di proteine, il Ricotta Salata può essere una aggiunta nutriente a insalate, paste o piatti di verdure, aggiungendo un tocco salato senza troppe calorie. Con il suo sapore unico e la sua versatilità, il Ricotta Salata è una scelta amata per coloro che cercano un po' di sfarzo italiano nei loro pasti.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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