1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 117.6 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso con yogurt e peperoncino
Il Riso con Yogurt e Fiocchi di Peperoncino è un piatto delizioso che unisce riso soffice cotto a vapore con yogurt cremoso e tangy e una spruzzata di piccante fiocchi di peperoncino. Questa creazione gustosa proviene dalle ricche tradizioni culinarie del Sud-Asia, dove lo yogurt è un ingrediente base, noto per le sue proprietà rinfrescanti che bilanciano le spezie. Il piatto offre un armonioso mix di carboidrati dal riso, proteine dallo yogurt e antiossidanti dai fiocchi di peperoncino, rendendolo una scelta soddisfacente e nutriente. Perfetto come contorno o come pasto leggero, è una fusione confortante di sapori che è sia nutriente che eccitante per il tuo palato.
