Riso con verdure e salsa di pomodoro

Riso con verdure e salsa di pomodoro

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
5.9
proteine
58.8
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.1 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

81.0%
8.1%
10.9%
Grassi: 31 cal (10.9%)
Proteine: 23 cal (8.1%)
Carboidrati: 235 cal (81.0%)

About Riso con verdure e salsa di pomodoro

Il Riso con Verdure e Salsa di Pomodoro è un piatto vibrante che unisce riso soffice e cotto a vapore, un misto di verdure di stagione e una salsa di pomodoro tangy e ricca. Radicato nella cucina mediterranea, questo piatto non solo è ricco di sapore ma anche colmo di nutrienti. Le verdure colorate forniscono vitamine e minerali essenziali, mentre i pomodori offrono antiossidanti che promuovono la salute del cuore. Con i suoi ingredienti a base vegetale, il Riso con Verdure e Salsa di Pomodoro è una scelta salutare per un pasto soddisfacente e nutriente. Goditelo come piatto principale o come delizioso contorno che completa qualsiasi proteina.