1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 188.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso con stufato
Il Riso con Spezzatino è un piatto delizioso e saporito che unisce riso soffice e perfettamente cotto con un ricco e saporito spezzatino, spesso con pezzi teneri di carne, verdure vibranti e un mix di spezie aromatiche. Originario della cucina dell'Africa occidentale, questo pasto confortante è un pilastro in molte case, celebrato per i suoi sapori decisi e ingredienti nutrienti. Lo spezzatino include tipicamente pomodori, cipolle e aglio, offrendo vitamine essenziali e antiossidanti. Anche se può essere indulgente, specialmente con l'aggiunta di oli, è possibile renderlo più sano usando proteine magre e abbondanti verdure fresche. Gusta il Riso con Spezzatino per un'esperienza culinaria soddisfacente e gustosa!
