1 serving (200 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso con spinaci
Il Rojak è un vibrante insalata di frutta e verdura originaria della Malesia e Singapore, una deliziosa fusione di sapori e consistenze. Presenta un mix invitante di frutta fresca come ananas, mango e jicama, abbinata a cetrioli croccanti. Condito con una salsa spessa e saporita fatta con pasta di gamberi, zucchero di canna e lime, crea una deliziosa esperienza dolce e piccante. Ricco di vitamine e fibre, il Rojak offre un'opzione salutare, anche se la salsa può essere ricca di calorie. Goditi questo piatto colorato come spuntino rinfrescante o antipasto che cattura l'essenza della cucina del sudest asiatico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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