Blog Research API Download App
Riso con spam e uovo

Riso con spam e uovo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
471.7
calorie
18.9
proteine
56.6
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
471.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 6.6 g 33%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 188.7 mg 62%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carboidrati Totali 56.6 g 20%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 0.9 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 37.7 mcg 188%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

48.0%
16.0%
36.0%
Grassi: 170 cal (36.0%)
Proteine: 75 cal (16.0%)
Carboidrati: 226 cal (48.0%)

About Riso con spam e uovo

Il Riso con Spam e Uova è un piatto deliziosamente semplice che unisce riso bianco soffice, Spam affettato saporito e uova fritte alla perfezione. Proveniente dall'amata cucina hawaiana, questo pasto mostra una fusione unica di sapori che è sia appagante che confortante. Mentre lo Spam aggiunge un robusto tocco salato, le uova forniscono proteine essenziali e grassi sani. Abbinato al riso, è un'opzione sostanziosa che cattura l'essenza della vita sull'isola. Tuttavia, tenete presente che lo Spam è ricco di sodio e grassi, quindi gustatelo con moderazione. Perfetto per una colazione veloce, pranzo o cena, il Riso con Spam e Uova porta un assaggio dei tropici sul tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.