1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1066.7 mg | 46% | |
| Carboidrati Totali | 58.7 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 1.3 g | 4% | |
| Zuccheri | 1.3 g | ||
| proteine | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potassio | 66.7 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso con salsa di soia
Repolho è una vivace verdura a foglia conosciuta anche come cavolo, celebrata nelle cucine di tutto il mondo, dai piatti europei robusti alle insalate asiatiche rinfrescanti. Ricco di nutrienti essenziali, è un'eccellente fonte di vitamine C e K e ricco di fibre alimentari, promuovendo la salute digestiva. Il Repolho è a basso contenuto calorico, rendendolo una scelta fantastica per il controllo del peso. Che sia saltato in padella, fermentato nel kimchi o aggiunto a una insalata, questa verdura versatile aggiunge croccantezza mentre aumenta il valore nutrizionale dei tuoi pasti. Abbraccia il Repolho per un'aggiunta salutare e gustosa alla tua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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