Riso con gamberetti e verdure

Riso con gamberetti e verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
14.2
proteine
42.5
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.2%
21.1%
15.7%
Grassi: 42 cal (15.7%)
Proteine: 56 cal (21.1%)
Carboidrati: 170 cal (63.2%)

About Riso con gamberetti e verdure

Il Riso con Gamberi e Verdure è un piatto colorato e saporito che unisce succulenti gamberi a una varietà di verdure fresche come peperoni, piselli e carote. Proveniente dalle cucine asiatiche, questo piatto mostra la perfetta armonia di spezie e consistenze. Non è solo un tripudio per gli occhi ma anche una scelta salutare, ricca di proteine dai gamberi e vitamine essenziali dalle vibranti verdure. Il riso soffice funge da base consistente che assorbe tutti i sapori saporiti, rendendolo un pasto delizioso che è sia nutriente che appagante. Goditi il Riso con Gamberi e Verdure per un assaggio di mare e orto nel tuo piatto!