Riso con alghe

Riso con alghe

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
5.9
proteine
58.8
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 0 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 58.8 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

87.2%
8.8%
4.0%
Grassi: 10 cal (4.0%)
Proteine: 23 cal (8.8%)
Carboidrati: 235 cal (87.2%)

About Riso con alghe

Il Riso Con Alghe è un piatto unico e delizioso che unisce il riso vaporellato e soffice con il sapore umami delle alghe. Originario della cucina giapponese, questo pasto versatile combina nori o wakame con riso perfettamente cotto, spesso arricchito da un tocco di olio di sesamo e salsa di soia. Ricche di nutrienti, le alghe sono ricche di vitamine e minerali e povere di calorie, rendendole una scelta salutare. Questo piatto non solo soddisfa le tue voglie ma supporta anche il tuo benessere, permettendoti di gustare un pizzico di oceano ad ogni boccone. Perfetto come contorno o piatto principale, Il Riso Con Alghe è sicuramente un piacere per qualsiasi palato!