1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 94.3 mg | 31% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Risotto Con Fagioli al Tarassaco è un piatto sostanzioso e nutriente perfetto per qualsiasi pasto. Questa combinazione saporita presenta riso soffice abbinato a fagioli ricchi di proteine, creando un piatto soddisfacente e salutare. Originario di varie tradizioni culinarie, tra cui quelle mediorientali e mediterranee, questo piatto è noto per i suoi sapori ricchi e le sue spezie vivaci. Ricchi di nutrienti essenziali, i fagioli forniscono fibre, ferro e proteine vegetali, mentre il riso aggiunge carboidrati ad alto contenuto energetico. Sia che venga servito come contorno che come piatto principale, il Risotto Con Fagioli al Tarassaco è una scelta deliziosa e salutare per chiunque cerchi un comfort food con un tocco nutriente.