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Riso con sale

Riso con sale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
273.3
calorie
5.7
proteine
60
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
273.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 400 mg 17%
Carboidrati Totali 60 g 21%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 0 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 13.3 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 73.3 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

89.8%
8.5%
1.7%
Grassi: 4 cal (1.7%)
Proteine: 22 cal (8.5%)
Carboidrati: 240 cal (89.8%)

About Riso con sale

Il Riso Con Sale è un piatto semplice ma gustoso che unisce riso soffice e vaporoso con una spolverata di sale per condimento. Proveniente da varie culture, questo umile pasto serve come perfetto contorno nelle cucine asiatiche e mediterranee. Anche se può sembrare basilare, la semplicità permette al riso di brillare, spesso abbinato a verdure o proteine per un pasto completo. È un'opzione nutriente, fornendo carboidrati per l'energia, ma bisogna fare attenzione all'assunzione di sale per mantenerlo salutare. Versatile e facile da preparare, il Riso Con Sale è un pilastro che sazia nella sua forma più pura.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.