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Riso con salsa e formaggio

Riso con salsa e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
8.2
proteine
47.1
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

61.6%
10.7%
27.7%
Grassi: 84 cal (27.7%)
Proteine: 32 cal (10.7%)
Carboidrati: 188 cal (61.6%)

About Riso con salsa e formaggio

Riso Con Salsa E Formaggio è un piatto delizioso e soddisfacente che unisce il riso soffice, la salsa saporita e il formaggio cremoso. Radicato nella cucina messicana, questo pasto vibrante presenta ingredienti freschi come pomodori, cipolle e spezie, regalando un'esplosione di sapori. La combinazione di riso e salsa fornisce una base robusta, mentre il formaggio aggiunge una ricchezza appagante. Ricco di carboidrati per l'energia, questo piatto può essere una grande fonte di fibre e vitamine, specialmente se si utilizza riso integrale e salsa fresca. Goditelo come contorno o come piatto principale per un'esperienza nutriente e saporita!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.